Reakcióidő és befejezés: fordulj és lőj!

Gyakorlat a döntési gyorsaság és a kapura lövés...

Technika Kapura rúgás

Mozgástudatos dribbling, passz és befejezés

A dribblingre, a bejátszásra és a kapuralövésre...

Technika Feints and tricks

Technikai és gyorsasági feladatsor befejezéssel

Technikai-koordinációs gyakorlatsor labdavezeté...

Technika Bemelegítés

Alapvető motoros mozgások: reaktív készségek

Technikai-motoros gyakorlat labdavezetés közben...

Technika Koordinációs képességek

Focisulis kisjáték: kiütő

Gyakoroltassuk az alapvető testtartásokat, vala...

Technika Koordinációs képességek

Döntéshozó képesség: átadás nyomás alatt

Gyakorlat, amellyel hozzászoktathatjuk játékosa...

Technika Perifériás látás

Labdatartás 7 a 7 ellen, 5 joker játékossal

7 a 7 elleni kötött játék a pályán belül helyez...

Technika Labdabirtoklás

Három passz, csel és befejezés

Gyakorlat az átadás, a cselezés és a kapura löv...

Technika Core skills

Használd ki a teljes potenciálodat

Hozzáférés prémium gyakorlatokhoz és taktikákhoz

Iratkozz fel most

Feladatsor a kombinált technika fejlesztésére - FC Barcelona

Gyakorlat a kombinált technika fejlesztésére, a...

Technika Passzolás

Labdakezelés: a szabad területek felismerése és lefedése

Labdavezetési és labdakezelési gyakorlat a diff...

Technika Labdavezetés

Dolgozzunk az egyéni technikán: csel, labdavezetés és átadás

Fejlesszük a labdakezelést labdavezetéssel, len...

Technika Labdavezetés

Befejezes közvetlen kapuralövéssel és beadásból 2 labdával

Passzkombinációk három játékos között 2 labdáva...

Technika Lezárás

Labdavezetés és célzott átadás - Real Madrid CF

Labdavezetés akadályok között és célzott átadás...

Technika Labdavezetés

Labdakezelés: a dekázás

Funkcionális gyakorlat a dekázás technikájának ...

Technika Core skills

3 állomásos technikai bemelegítés

Technikai jellegű bemelegítés dekázva vagy labd...

Technika Labda uralása

Technikai jellegű bemelegítés - Átadás és irányított labdaátvétel

Az olyan alapvető technikai készségek tökéletes...

Technika Irányított labdafogadás

Lekészítés és befejezés - PSV Eindhoven

A PSV edzéseiből merített gyakorlat, ami hatéko...

Technika Shooting from long distance ground level

Váltás a csapattárssal és kapura lövés

A gyakorlat hasznos a gyors irányváltást követő...

Technika Kapura rúgás

Kapura lövés - Juventus FC

Lövő gyakorlat különböző szögekből

Technika Kapura rúgás

Kombinatív készség és 1 az 1 elleni szituáció kapura lövéssel

Technikai-koordinációs gyakorlatsor a kombináci...

Technika Proprioceptive informations

Robin Hood: labdavezetés gyors futás közben – Ajax AFC

Labdavezetés gyors futás közben szórakoztató ve...

Technika Gyors labdavezetés

Robin Hood: labdavezetés gyors futás közben – Ajax AFC

Labdavezetés gyors futás közben szórakoztató ve...

Technika Gyors labdavezetés

Gyorsaság, irányított labdakezelés és befejezés

Motorikus-technikai képességekre koncentráló gy...

Technika Irányított labdafogadás

Technikai gyakorlatsor: labdaátadás és 1-1 ellen kapura lövéssel

Technikai gyakorlatsor, ami először passzolások...

Technika 1-1 ellen