Köredzés befejezéshez

Passzokból álló köredzés befejezéssel

Technika Lezárás

1 az 1 elleni játék háromszög alakú gyakorlótéren

Dolgozzunk az emberfogásból való szabaduláson, ...

Taktika Szabadulás

Technikai köredzés: kényszerítő, cikcakk, cselezés futás közben és beadás

Technikai köredzés több technikai elem fejleszt...

Technika Labdavezetés

Labdabirtoklás szabadulásos mozgással – BVB Borussia Dortmund

Ebben a gyakorlatban irányított labdabirtoklás ...

Taktika Szabadulás

Technikai kombináció magas intenzitással – Chelsea FC

Technikai szekvencia az átadás és a gyors szaba...

Technika Passzolás

Időhöz kötött labdabirtoklás - FC Barcelona

Fejlesszük a labdatartást és a játék gyors kisz...

Taktika Labdabirtoklás

A mozgékonyság fejlesztése Small-sided Game segítségével

Rombusz alakú játéktér 5 a 3 elleni labdatartás...

Taktika Mobilitás

Párhuzamosan zajló, orientációs kisjátékok

Egy, a „perfil” spanyol módszertani fogalma ált...

Taktika Orientate

Használd ki a teljes potenciálodat

Hozzáférés prémium gyakorlatokhoz és taktikákhoz

Iratkozz fel most

Háromszögelés, 1 az 1 elleni küzdelem és kapura lövés

Gyakorlat, melynek segítségével gyakorolhatjuk ...

Technika Passzolás

1-1 ellen 4 kiskapuval – Chelsea FC

Az 1-1 elleni szituációkat edző gyakorlat

Taktika 1-1 ellen

1 az 1 ellen + joker játékos: szabad területre mozgás és befejezés 2 kapura

1 az 1 elleni játékszituáció joker játékossal é...

Taktika Védő egyéni taktikai alapelvek

8 a 8 + kapus ellen: támadásépítés hátulról a szerepek meghatározott területen történő megtartásával

Tematikus mérkőzés a hátulról történő építkezés...

Taktika Labdabirtoklás

Kerüljük el a letámadást, hogy saját játékunkat építhessük

Helyzetgyakorlat, amellyel a védelem az ellenfé...

Taktika Letámadás lerázása

Irányított labdakezelés: a labda leadása és továbbfutás kényszerítőzéssel

Technikai típusú bemelegítő gyakorlat kényszerí...

Technika Irányított labdafogadás

Kilépés a kapuból magas labdára és átadás

A védelmi és támadó technika alapelveire, valam...

Kapustechnika Goalkeeper skills

Irányított labdakezelés: a labda leadása és továbbfutás

Technikai típusú bemelegítő gyakorlat a labda m...

Technika Irányított labdafogadás

Labdakezelés levegőben és dekázás utáni kapáslövés egymással versenyezve – F.C. Internazionale

Fejlesszük dekázással a játékintelligenciát és ...

Technika Labda uralása

Labdajáratás a rombuszban szóbeli utasítással

Analitikus gyakorlat az egyéni ügyesség paramét...

Technika Orientate

Az 1-1 ellentől a 3-3 ellenig koordinációs és mozgástudatossági alapelemekkel

Szituációs gyakorlat koordinációs és mozgástuda...

Taktika Átmenetek

Szituációs gyakorlás – Védekezési inga

A védekezés szituációs gyakorlása, ami edzi a v...

Taktika Movement, Contraction and expansion of defensive line

4 a 2 ellen oldalváltással

Spanyol kisjáték 4 a 2 ellen, két háromszögben

Taktika Passzolás

Játékminta középen elvégzett szabadrúgáshoz: kapura rúgás a 16-oson kívülről három lépésben

Játékminta középen elvégzett szabadrúgáshoz

Taktika Közvetett támadó szabadrúgás

Védő kimozdulása a szélen felívelt labdára– Club Atlético de Madrid

Védelmi szituáció a védőjátékos kilépésével a h...

Taktika Reading trajectories

4 a 2 ellen befejezéssel - Ajax FC

Labdatartási gyakorlat létszámfölényben, majd g...

Taktika Labdabirtoklás