4 a 2 ellen befutási zónákkal, 4-2-3-1-es felálláshoz - F.C. Bayern München

A gyakorlat során két zónában dolgozunk, mindeg...

Taktika 4 against 2 on 2 lines

Egyszerűsített játék – funkcionális 3 az 1 elleni játék védelmi zónában

Egyszerűsített, funkcionális játékhelyzet a véd...

Taktika 3-1 ellen

Csapatszintű taktika és mérkőzésjáték

Gyakorlat, amelynek segítségével hatékonyan fej...

Taktika Collective defensive tactical principles

Technikai bemelegítés: forgó háromszögek

Technikai jellegű bemelegítés passzokkal, labda...

Technika Bemelegítés

Labdacica 6 a 3 ellen, hatszögben - Club Atlético de Madrid

Labdacica, amivel fejleszthetjük a labdatartást...

Taktika Szabadulás

Gyorsaság és mozgástudatosság koordinációs létrán

Ezzel a gyakorlattal a gyorsaságot fejleszthetj...

Fizikai felkészítés Mozgástudatosság

Szlalom-verseny és 1 az 1 elleni játék

Így fejleszthetjük a technikai elemeket verseny...

Technika Labdavezetés

Mozgástudatos bemelegítés – gyors döntés és 1 az 1 elleni szituáció – 1. változat

Bemelegítő gyakorlat a játékosok fizikai és men...

Fizikai felkészítés Vestibular information

Használd ki a teljes potenciálodat

Hozzáférés prémium gyakorlatokhoz és taktikákhoz

Iratkozz fel most

Y-kombináció irányított labdaátvétellel

Edzésjavaslat négy játékos közti játékkombináci...

Technika Passzolás

Támadás a védők mögött

mérkőzésjáték, amellyel gyakoroltathatjuk a lab...

Taktika Lezárás

Építsünk gyors támadásokat 4-2-3-1-es felállásban

Különböző megoldások támadásban a 4-2-3-1-es fe...

Taktika 4-2-3-1

Ijeszd meg a védelmet és szerezz gólt!

Ezzel a gyakorlattal javíthatjuk a támadósor és...

Taktika Lezárás

Kisjáték 7 a 7 ellen - FC Barcelona

Egy gyakorlat Guardiola jegyzettömbjéből: 7 a 7...

Taktika Labdabirtoklás

Kezdőrúgás-variáció

Javaslat kezdőrúgás-variációhoz, ahol a cél 3 a...

Taktika Kezdőrúgás

Labdabirtoklás 5 a 3 ellen - az átmenet

Egyszerűsített, 5 a 3 elleni labdabirtoklás, am...

Taktika Átmenetek

Labdabirtoklás célterülettel - Juventus FC

Fejlesszük a labdabirtoklást egy olyan meccsen,...

Taktika Labdabirtoklás

Gyorsasági és ügyességi gyakorlat – Juventus FC

Gyorsaság és ügyesség az irányváltásoknál

Fizikai felkészítés Gyorsaság

Labdabirtoklás és betörés - AC Siena

A passzolgatást, a zónák lefedését és a betörés...

Taktika Labdabirtoklás

A támadó mozgások fejlesztése - Valencia CF

Fejlesszük a támadó mozgásokat és az azokat köv...

Taktika Lezárás

4 a 2 ellen: átadás, szabad területre mozgás és helyezkedés

Egyszerűsített játékszituáció az átadások, a sz...

Taktika Szabadulás

Kapura lövés – 2. gyakorlat – Bayern München FC

A „Fejlesszük a kapura lövést (Bayern München)!...

Technika Kapura rúgás

Kapura lövés – 1. gyakorlat – Bayern München FC

A „Fejlesszük a kapura lövést (Bayern München)!...

Technika Kapura rúgás

Technikai-koordinációs gyakorlatsor kapusoknak

Technikai-koordinációs gyakorlatsor ugrásokkal,...

Kapustechnika Goalkeeper skills

Támadás a pálya középső zónájában – Carlo Ancelotti edzése

Mister Ancelotti egyik gyakorlata a a pálya köz...

Taktika Mélység