Dupla négyszög: 1 az 1 elleni és 2 az 1 elleni küzdelem

Célkitűzés:
Felszerelés
  • Tányérbóják
  • Labdák
  • 2 kiskapu (vagy 2 pár jelzőbója)
  • Megkülönböztető mezek 2 színben (az ábrán citromsárgában és pirosban)
Előkészítés
  • Játéktér: 35x30 méter 
  • Játékosok száma: 10 vagy több
  • Időtartam: 20 perc
  • Sorozatok száma: 4 sorozat, egyenként 4 perc időtartammal, 1 perc passzív pihenővel
Dupla négyszög: 1 az 1 elleni és 2 az 1 elleni küzdelem

Összegzés

1 az 1, valamint 2 az 1 elleni helyzet a futás közbeni cselezés, a játékfantázia és a létszámfölényes szituáció kihasználásának fejlesztésére a támadó fázisban
YouCoachApp Digital Assistant for Coaches
Kezdd el még ma!
Rugalmas csomagok, melyeket az edzői munkád minden területének fejlesztésére terveztünk.