4+4 – 4+4 ellen: labdabirtoklás ki- és belépésekkel | YouCoach Ugrás a tartalomra

4+4 – 4+4 ellen: labdabirtoklás ki- és belépésekkel

  
Célkitűzés
Labdabirtoklás
4+4 – 4+4 ellen: labdabirtoklás ki- és belépésekkel
Felszerelés
  • tányérbóják a pálya behatárolásához 
  • labdák 
  • 8 mez
Előkészítés
  • Játéktér: 25x25 méter
  • Játékosok száma: 16-tól kezdve az egész csapatig
  • Időtartam: 12 perc
  • Sorozatok száma: 3x3 perc végrehajtás, köztük 1 perc passzív pihenő 
Összegzés Másodlagos célkitűzések
Feltételekhez kötött játék az átadás, szöktetés és helyezkedés edzésére, fejlesztve a szabad térbe irányított labdaátvételt
 Tájékozódás, Perifériás látás, Irányított labdafogadás, Labdavezetés, Tackle (Challenge), Szabadulás, Passzolás, Marking, Labdaszerzés, Once the ball is lost - Attack the ball
↑ Back to top

Kapcsolódó tartalmak