4+4 – 4+4 ellen: labdabirtoklás ki- és belépésekkel

Célkitűzés:
Felszerelés
  • tányérbóják a pálya behatárolásához 
  • labdák 
  • 8 mez
Előkészítés
  • Játéktér: 25x25 méter
  • Játékosok száma: 16-tól kezdve az egész csapatig
  • Időtartam: 12 perc
  • Sorozatok száma: 3x3 perc végrehajtás, köztük 1 perc passzív pihenő 
4+4 – 4+4 ellen: labdabirtoklás ki- és belépésekkel

Összegzés

Feltételekhez kötött játék az átadás, szöktetés és helyezkedés edzésére, fejlesztve a szabad térbe irányított labdaátvételt
YouCoachApp Digital Assistant for Coaches
Kezdd el még ma!
Rugalmas csomagok, melyeket az edzői munkád minden területének fejlesztésére terveztünk.