Legutóbbi cikkeink
-
Technika
1-1 ellen sprint a vonalig
1-1 ellen a létszámfölényért. Gyakorlat az ellenfél megelőzésére és a gyorsan végzett dribblingre.Technika
Három csapat – Labdakezelések és passzolások – „Tiki-taka”
A spanyol labdabirtokló játék mintáját követő gyakorlat a passzolás javításáraTaktika
Széles elhelyezkedés és létszámfölény az oldalsávban
Az oldalsávok kihasználása jó eszköz lehet az ellenfél akadályozására, mind a saját játékmód érvényesítése, mind a 3-5-2-es felállásra adott válasz szempontjából, amely válaszban papírforma szerint…Technika
Pályaváltás sprinteléssel
Négy különböző minimérkőzés nagy fizikai és kognitív intenzitással; cél a játék szituációinak és mozgásainak ismétléses gyakoroltatásaOldalak




























































