Legutóbbi cikkeink
-
Technika
Egy-egy ellen üldözéssel
Szituációs gyakorlás szlalommal, 1-1 ellen és kapura lövésselTechnika
Aerob erő, technika és koordináció
Ez a labdarúgás-specifikus koordinációs és mozgástudatossági gyakorlat alkalmazható az utánpótlás szektor U10 éves korosztályának második évében.Technika
Mozgástudatosság labdavezetés két labdával
Ez a mozgástudatosságot célzó labdarúgógyakorlat minden kis focista számára megfelelő, és felhasználható mind a bemelegítés, mind az edzés központi szakasza során.Taktika
3-3 ellen +3: Labdabirtoklás létszámbeli fölényben és létszámbeli egyenlőségben
Fenntartani a labdabirtoklást létszámbeli előnyben, elősegítve a pressing-szituációkatOldalak




























































