Progressão: exercícios em um quadrado de 30x30 metros

• 3 jogadores dentro de cada zona de 15x15 metros
• Pesquisa contínua por combinações de jogo com cones como pontos de referência. O objetivo é passar a bola para um companheiro de equipe que se move em direção ao próximo cone e, em seguida, atacar o espaço em direção a um ponto de referência diferente.

Figura 1

1. Combinações de jogo em espaço restrito com um companheiro de equipe atacando a zona central continuamente
2. Combinações de jogo amplas movendo-se principalmente em 4 pontos de referência externos

• Situação de 3 vs 1 dentro dos quadrados verde e amarelo (figura 2) entre a equipe vermelha (posse de bola) e a amarela
• O defensor amarelo, uma vez recuperada a bola, tem que passá-la para os companheiros de equipe no quadrado oposto e se mover para lá; um jogador vermelho também se move e atua como defensor, então a situação de 3 vs 1 é recriada

Figura 2

• A equipe vermelha dentro dos 2 quadrados opostos (Figura 3) tem a posse de bola e é apoiada pelo jogador neutro roxo
• Os dois jogadores amarelos defendem e, se recuperarem a bola, têm que levá-la para dentro da zona mais próxima, recriando uma situação de 3 vs 2 com o jogador neutro contra a equipe vermelha

Figura 3

• Desenvolver um jogo temático dividindo o campo em dois meio-campos de 30x15 (Figura 4)
• Dentro de um meio-campo, uma situação de 3 vs 3 + 3 é desenvolvida, com o objetivo de criar uma combinação eficiente para marcar um gol
• Se a equipe defensora recuperar a bola, eles têm que levá-la para o meio-campo oposto, recriando uma situação de 3 vs 3 com 3 jogadores neutros apoiando (organizados no meio-campo oposto)

Figura 4