Felszerelés
- 2 tányérbója
- 3 jelzőbója
- 4 bója (2 narancssárga, 2 citromsárga)
- labdák
Előkészítés
- Játéktér: 30x30 méter
- Játékosok száma: 10
- Időtartam: 8 perc
- Sorozatok száma: 2, egyenként 4 perces sorozat
Összegzés
A gyakorlat segítségével a focista különböző technikai képességeit fejleszthetjük, a labdavezetéstől egészen a célzott, irányított átadásig.
Kezdd el még ma!
Rugalmas csomagok, melyeket az edzői munkád minden területének fejlesztésére terveztünk.
