Témamérkőzés a védők védelmi ingájának és a büntetőterületen való emberfogásnak az edzésére
Felszerelés
- 8 mez (a védőknek)
- szabványméretű kapu
- labdák
Előkészítés
- Játéktér: szabályos félpálya
- Játékosok száma: 19 + 2 kapus
- Időtartam: 20 perc
- Sorozatok száma: 2x8 perc, köztük 2 perc pihenő
Összegzés
Egyszerűsített játék a védelmi vonal edzéséhez a labda fedezésének és támadásának, a helyezkedésnek és az emberfogásnak a mozgásairaMásodlagos célkitűzések
Counter move, Escape, Type of run, Core skills, Tackle (Challenge), Lezárás, Kapu védése, Keresztirányú térkihasználás, Defensive shape, Zonal defending, Man on man, Cover, Movement, Contraction and expansion of defensive line, Free pass forward (defense), Pass to a player under pressure (defense)
Kezdd el még ma!
Rugalmas csomagok, melyeket az edzői munkád minden területének fejlesztésére terveztünk.
