Felszerelés
- 2 kapu (a korosztálynak megfelelő méretben)
- Tányérbóják
- 4 bója
- 4 mez (az ábrán pirosban)
- Labdák
Előkészítés
- Játéktér: 25x15 méter
- Játékosok száma: 8 mezőnyjátékos + 2 kapus
- Időtartam: 20 perc
- Sorozatok száma: 4 sorozat, egyenként 4 perc időtartammal, 1 perc passzív pihenővel
Összegzés
1 az 1 elleni gyakorlat szabad területre mozgással a labda átvételéért, egyéni párharcokkal, dribblinggel és befejezéssel 2 kapuraMásodlagos célkitűzések
Feints and tricks, Passzolás, Kapura rúgás, Helyezkedés, Szerelés, 1 against Goalkeeper, Defending at the right distance, Átmenetek
Kezdd el még ma!
Rugalmas csomagok, melyeket az edzői munkád minden területének fejlesztésére terveztünk.
