Defending at the right distance
- 
                     Taktika1 mindenki ellenDon’t allow yourself to be beaten - A védekezés elsajátítása különböző, 1 az 1 elleni helyzetekben
- 
                     Technika1 az 1 elleni küzdelmek három céllal1-1 ellen - 1 az 1 elleni gyakorlat, amivel fejleszthetjük a futás közbeni cselezést letámadás alatt, befejezési és átmeneti fázisban
- 
                     TechnikaLőj és védekezz: labdavezetés, futás közbeni cselezés és befejezés1-1 ellen - A labdavezetést, az 1 az 1 elleni küzdelmet és a kapura lövést fejlesztő gyakorlat
- 
                     Taktika2 az 1 elleni helyzet a szélen: ellenmozgások és a védő testtartása2-1 ellen - 2 az 1 elleni szituáció a szélen, amely lehetővé teszi, hogy a támadó szélső szabad területre mozgásának ütemére és mozzanataira koncentrálhassunk
- 
                     Taktika"Egy az egy ellen" - Arsenal FC1-1 ellen - "Egy az egy ellen" partjátékosokkal a támadó és védekező helyzetek gyakorlásához
- 
                     TaktikaGyors 1 az 1 elleni küzdelem kapura lövéssel1-1 ellen - Gyakorlat a gyors labdavezetés és a kapura lövés fejlesztéséhez egy 1 az 1 elleni szituációval – támadás és védekezés
- 
                     Technika1 az 1 elleni küzdelem három zónában, 2 kapussal1-1 ellen - 1 az 1 elleni gyakorlat szabad területre mozgással a labda átvételéért, egyéni párharcokkal, dribblinggel és befejezéssel 2 kapura
- 
                     Taktika1 az 1 elleni küzdelem mozgástudatossági elemekkel és kapura lövéssel1-1 ellen - Kognitív jellegű, 1 az 1 elleni gyakorlat befejezéssel
- 
                     TaktikaAz 1 az 1 elleni szituációtól a dupla 2 az 1 elleni játékig1-1 ellen - Párhuzamos 1 az 1 elleni szituáció, amit 2 az 1 elleni játék követ befejezéssel

 
            



























































