Legutóbbi cikkeink
-
Kapustechnika
Kapusedzés: labdaátvétel és átadás a szabadon lévő társnak
A lábtechnika, a támadó technika és a helyzetfelismerés alapelveire épülő, átfogó gyakorlat kapusok számáraKapustechnika
Átadás lapos gurítással
A védekező (labdafogás) és támadó (átadás) technika alapelveire épülő, 2 a 2 elleni versenyKapustechnika
Játék labdaátvétellel, gyors átadással és védéssel
A lábtechnika és a kapu védelmének alapelveire épülő gyakorlatTaktika
Támadás beadással, keresztmozgással és a támadók befejező akciójával
Javaslat támadó kombinációra: beadás a szélekről és befejezés a csatár részérőlOldalak