Legutóbbi cikkeink
-
Taktika
A szerelés és a kapura lövés fejlesztése
Fejlesszük a szemből, oldalról és hátulról történő közvetlen szerelést a védő, valamint a dribbling utáni kapura lövést a támadó eseténTechnika
Passzlánc hát mögötti felfutással és befejezéssel
Passzlánc kapura irányuló támadó mozgásokkal és hát mögötti felfutással három játékos részvételévelTechnika
Technikai–motoros gyakorlatsor: dupla befejezés!
Technikai-motoros gyakorlatsor az aerob kapacitás fejlesztésére a következőkkel kombinálva: gyors labdavezetés, ívelés, átadás, kényszerítő, beadás és befejezésTaktika
Támadó kombináció 4-4-2-ben: játékváltás az előretolt szélső középpályás keresztlövéséhez
Támadó kombináció gyakorlása 4-4-2-ben, kihasználva az ellenfél gyengébb oldalátOldalak




























































