Felszerelés
- bóják és tányérbóják
- labdák
- 12 mez (8 piros és 4 sárga)
Előkészítés
- Játéktér: 20x20 méter
- Játékosok száma: 20 (két 8 fős csapat és 4 semleges játékos)
- Időtartam: 18 perc
- Sorozatok száma: két 6 perces félidő (3 perc aktív, labdás pihenővel a sorozatok között)
Kezdd el még ma!
Rugalmas csomagok, melyeket az edzői munkád minden területének fejlesztésére terveztünk.
