Sorverseny jellegű játék átadásokkal és labdavezetéssel

Tányérbóják segítségével alakítsunk ki ez rombuszt; a nagyobbik átló csúcsaival szemben, 4 méterre helyezzünk el oldalanként egy tányérbóját. A játékosok kettesével állnak fel a nagyobb átló két…

A védekező (labdafogás) és támadó (átadás) technika alapelveire épülő, analitikus gyakorlat

A lábtechnika, a támadó technika és a helyzetfelismerés alapelveire épülő, átfogó gyakorlat kapusok számára