Tematikus mérkőzésjáték, keresztirányban széthúzódó játékkal és a támadóakció segítésével az összes játékos részéről

4-2 elleni egyszerűsített szituációk kialakítása, a gyorsaság és a kapura lövés alaptechnikai elemek javítása

Kötött játék a labdabirtoklás, az 1-1 ellen és a kapura lövés javítására

A gyakorlat rövid távokon edzi a gyorsaságot, a sebességet, a gyorsasági állóképességet és a robbanékony erőt