Felszerelés
- 7 megkülönböztető mez
- 1 kapu
- Labdák
Előkészítés
- Játéktér: 50x50 méter
- Játékosok száma: 14 + 1 kapus
- Időtartam: 10 perc
- Sorozatok száma: 1, 10 perces sorozat
Összegzés
Helyzetgyakorlat a befejező fázishozMásodlagos célkitűzések
Feints and tricks, Szabadulás, Kapura rúgás, Emberfogás, Labdaszerzés, Szerelés, Letámadás lerázása, Kapura támadás, Wall Pass, Verticalization, Letámadás, Pass back, Háromszög, Cut, Átszűrődő passz, Pass to overcome the linesSzervezés
Hozzunk létre egy 50x50 méteres játékteret. Az egyik rövid oldal felezőpontjánál helyezzünk el egy kaput. A pályán álljon fel két, egyenként hét fős csapat és egy kapus, aki a kaput védi. Az egyik csapat a kapura támad (fehér mezesek), a másik a kaput védi (piros mezesek). A támadó csapat álljon fel kedvenc felállásában a támadásépítéshez és a befejezéshez.
Leírás
Az egyik csapat a kapura történő befejezésért játszik, míg a másik a játékot szervezi, és egy társat próbál megjátszani, aki a célvonal (a középpálya vonala) mögé helyezkedik.
A gyakorlat ebből az e-könyvből származik:
Szabályok
- Az akció a támadó csapattól indul, és mindig egy összetett technikai elemmel kezdődik:
- nyitás a szél felé és játék
- kulcspassz és játék
- közvetlen támadás és játék
Edzői feladatok
- Ellenőrizzük a döntések minőségét az egyéni és közös, kollektív játékelvek szempontjából
- Mérlegeljük a játékelvek közös szem előtt tartását, különösen figyelve a következő akciók minőségére: támadás kapura, kényszerítő, faljáték, háromszögelés, futás közbeni cselezés
Nehézségi fok:
Korosztály:
Korosztály:
Kezdd el még ma!
Rugalmas csomagok, melyeket az edzői munkád minden területének fejlesztésére terveztünk.
