Under 16

Under 16

Az aerob kapacitás fejlesztése technikai feladatsorral: a Csillag

Aerob állóképesség, gyors labdavezetés és irány...
Fizikai felkészítés Labdavezetés

RSA vetődésekkel

Kapusgyakorlat, amivel fejleszthetjük a gyors h...
Kapustechnika Saves technique

Kommunikáljunk: a védelem szervezésének alapja – páros gyakorlat

Gyakorlat a kapustechnika fejlesztésére 1 az 1 ...
Kapustechnika Goalkeeper skills

Kombinált koordinációs –motoros játék

Edzésjavaslat kapusposztra, ami fejleszti a koo...
Kapustechnika Koordinációs képességek

Egyszerűsített játék – 6 a 4 ellen

Egyszerűsített, 6 a 4 elleni játék, amivel gyak...
Taktika Offensive tactics: attacking

Labda fogása talpon és földön

Gyakorlat kapusoknak, amivel fejleszthetjük a k...
Kapustechnika Saves technique

Támadó mozgások: 4-4-2

Játéképítés támadó fázisban 4-4-2-es felálláshoz
Taktika Támadó játékminták

Támadásépítés: döntéshozás - FC Barcelona

Támadásépítési javaslat 4-3-3-as felálláshoz, a...
Taktika Támadó játékminták

Hármas játék – a befutás

Gyakorlat, amivel fejleszthetjük a befutást, mi...
Taktika Cut

Futsal: mérkőzésjáték párokban mozgástudatossági és érzékelési elemekkel

6 a 6 elleni mérkőzésjáték párokból álló csapat...
Taktika Tájékozódás

A kapu kiválasztása - 1 az 1 ellen

1 az 1 elleni szituáció négy kapura történő bef...
Taktika 1-1 ellen

Kisjáték: fejlesszük az emberfogást!

Kisjáték csökkentett méretű pályán, aminek segí...
Taktika Emberfogás

Kondicionális képességek - Real Madrid CF

Akadálypálya a gyorsaság, a kivitelezési sebess...
Fizikai felkészítés Speed endurance

Meccs előre játékkal

Gyakorlat a szöktetés és a bemozgás fejlesztésére
Taktika First play forward

Nézz fel, hogy labdát kapj!

Gyakorlat, amivel fejleszthetjük a játékosok sz...
Taktika Szabadulás

A Coerver Coaching elemei - "Step Over"

Körkép a Coerver Coaching során alkalmazott edz...
Technika Feints and tricks

A Coerver Coaching elemei – „Outside foot twis off”

Körkép a Coerver Coaching során alkalmazott edz...
Technika Feints and tricks

Találd el a kapufát, és lőj gólt a kipattanóból!

Szórakoztató bemelegítés, ami fejleszti a techn...
Technika Bemelegítés

Labdaszerzés és játék - Real Madrid CF

A labda visszaszerzése és gyors fordulás, Real ...
Taktika Passzolás

Edzés a Coerver Coaching módszerével: mozgás a körvonalon

Gyakorlat a Coerver Coaching alkalmazásához
Technika Labdavezetés

Kognitív mélységi támadásépítés 3 csatáros felállásokhoz

Mélységi támadásépítés és a befutás időzítése 4...
Taktika Mélység

Csapatszintű taktika 4-3-3-as felállásban

Támadó taktika: játéképítési módok 4-3-3-as fel...
Taktika Támadó játékminták

Védekezés emberhátrányban, 4-4-2-es alakzatban

Tematikus mérkőzésjáték a defenzív fázisra, 4-4...
Taktika Collective defensive tactical principles

Koordinációs gyakorlatsor egyéni technikai elemekkel

Második javaslat koordinációs akadálypályán vég...
Kapustechnika Koordinációs képességek
YouCoachApp Digital Assistant for Coaches
Kezdd el még ma!
Rugalmas csomagok, melyeket az edzői munkád minden területének fejlesztésére terveztünk.