Under 16
Under 16
2-3 elleni labdabirtoklás +4 külső partjátékossal
Egyszerűsített labdabirtoklási szituáció, amellyel a passzolást és a szabad területre mozgást eddzük
Nehézségi fok:
Under 17, Under 16, Under 15, Under 14, Under 13, Under 12, Under 11, Under 10, Under 9
Labdatartás 7 a 7 ellen, 5 joker játékossal
7 a 7 elleni kötött játék a pályán belül helyez...
Labdabirtoklás 5 a 3 ellen – 1. gyakorlat – Ajax FC
Az Ajax csapatának labdabirtoklási gyakorlata: ...
Cselezés háttal a kapunak, támadás oldalról és lövés “visszalépésből”
Használjuk ki a játék nyitó mozzanatát, hogy ol...
Kettő a kettő elleni szituáció négyzet alapú játéktéren belül a dribbling és a labdabirtoklás fejlesztésére
Fejlesszük a labdabirtoklást, valamint a dribbl...
Cselsorozat ugrásokkal
Ez a gyakorlat hatékonyan fejleszti a cselezést...
Labdavezetés és célbalövés - AFC Ajax
Gyakorlat a labdavezetés és célzott átadás haté...
Labdavezetés és átadás a periferikus látás stimulálásához
Javaslat technikai jellegű gyakorlathoz a reakc...
Az 1 az 1 elleni szituáció, az átadás és az üres területre mozgás mozzanatai
Egyszerűsített 1 az 1 elleni játékszituáció az ...
1 az 1 elleni játék 2 partjátékossal
1 az 1 elleni játékszituáció két oldalirányban,...
A szerelés és a kapura lövés fejlesztése
Fejlesszük a szemből, oldalról és hátulról tört...
Keresztlabda és befejezés - Alkalmazott technika
Helyzetgyakorlat a szélesség keresésével és ker...
Labdabirtoklás: 1-1 ellen + 3 joker játékos
Labdabirtoklás 1-1 elleni szituációkkal és joll...
Dupla szituációs négyzet: 3 az 1 ellen
Labdabirtoklás 3 az 1 ellen létszámfölény kiala...
A második hullám felépítése és alkalmazása
Helyzetgyakorlat, amellyel felkészítjük játékos...
Labdavezetés és 2 a 2 elleni játék
Koordinációs-motoros gyakorlatsor a labdavezeté...
Kisjáték: 3-3 ellen átmenetekkel
Feltételekhez kötött kisjáték, amely javítja a ...
Az 1-1 ellentől a 4-4 ellenig
A kispályás fociból származó gyakorlat, amely a...
1-1 elleni szituációs gyakorlat az irányított labdaátvétel, a dribbling és a kapura rúgás edzésére
1-1 elleni szituációs gyakorlat az irányított l...
Védekező csapatrész: negatív átmenet
A védekező csapatrész edzése a negatív átmenetr...
Gyorsaság és kapura rúgás behúzódás utáni átadásból
Gyakorlás a kapura rúgás, a gyorsaság és az egy...
Vetődési technika: labdára vetődés
Kapusedzés: vetődés és labdafogás, labdaátadás ...
Átadás és alaptechnika - Real Madrid CF
Az alaptechnika, az átadások és a rövid passz á...
Technikai és mozgástudatossági staféta
Gyakorlás csapatokkal, labdatartási és labdavez...
Bemelegítés: labdakezelés és mozgékonyság
Technikai jellegű bemelegítés labdabirtoklási g...
Kezdd el még ma!
Rugalmas csomagok, melyeket az edzői munkád minden területének fejlesztésére terveztünk.
