Felszerelés
- 4 tányérbója
- labdák
- 6 mez (az ábrán 3 fekete és 3 zöld)
Előkészítés
- Játéktér: 25x25 méter
- Játékosok száma: 9
- Időtartam: 15 perc
- Sorozatok száma: 3 (minden három fős csapat védekező szerepet tölt be)
- A felszerelés elrendezése: a négy tányérbója az ábra szerint négyzetet formáz
Összegzés
A második gyakorlat a fiatal futballisták labdatartásának fejlesztésére az Ajax stílusában.
Kezdd el még ma!
Rugalmas csomagok, melyeket az edzői munkád minden területének fejlesztésére terveztünk.
