Támadási kombináció a 4-3-3 edzésére: a középcsatár közelít

Célkitűzés:
Felállás
  • 4-3-3
Előkészítés
  • Játéktér: 60x60 méter
  • Játékosok száma: 8 + kapus
  • Időtartam: 10 perc
  • Sorozatok száma: 6x indulás a hátravont jobbszélsőtől és 6x indulás a hátravont balszélsőtől
Támadási kombináció a 4-3-3 edzésére: a középcsatár közelít

Összegzés

Támadási kombináció a 4-3-3 játékmodul edzésére a hátravont szélsőtől indulva, átszűrődő (az ellenfél védői mögé bejátszott) labdával

Szervezés

A szabályos félpályán a 4-4-3-as játékmodult imitálva állítsuk fel a csapatot. A hátravont szélső (az ábrán a 2-es) játékos indul a labdával.

Leírás

  1. A 2-es játékos passzolja a labdát a 9-es játékosnak, aki közeledik hozzá, miközben a többi játékos végrehajtja a kijelölt területekre mozgást

 

Akció kezdete

 

  1. A 9-es játékos mélységi átadást végez a 7-es játékos futását figyelembe véve, aki az oldalsáv irányába mozog és ezzel befejezi az üres területre mozgást; a 11-es játékos folytatja a pálya közepe felé irányuló keresztirányú futást
  2. A 7-es játékos keresztlövést végez a büntetőterületen belülre, a kapura törő játékostársai részére
    • A 11-es a középre húzódás után a lehető leggyorsabban a labdához közelebbi kapufa felé fut átlósan 
    • A 10-es a befut a büntetőterületre és a labdától távolabbi kapufa felé halad
    • A 9-es a kapu közepe irányában fut a 10-es biztosítására, nagyjából a büntetőpontig 
  3. A példán a 10-es játékos lő kapura, a 8-as követi az akciót és nagyjából a büntetőterület határához fut, felkészülve az ellenfél esetleges ellentámadására, miközben a 2-3-4-es játékosok megelőző fedezést végezve a (kékkel) kijelölt területekre futnak

 

Akció felépítése

 

Teljes akció

 

A teljes akció időzítésekkel

Edzői feladatok

  • A helyváltoztatások időzítését mindegyik játékos igazítsa a labdához
  • A csatárok a keresztlövésnél időzítsék megfelelően a kapura törést 
  • Pontosság a szélső együttműködési láncot alkotó átadások során 
  • A labda nélküli játékosok megelőző fedezést végeznek
  • Fokozatosan követeljük meg a technikai elemek és a mozgások egyre nagyobb fokú pontosságát és végrehajtási gyorsaságát
YouCoachApp Digital Assistant for Coaches
Kezdd el még ma!
Rugalmas csomagok, melyeket az edzői munkád minden területének fejlesztésére terveztünk.