Helyezkedés
-
Taktika
2 az 1 elleni helyzet a szélen: ellenmozgások és a védő testtartása
2-1 ellen - 2 az 1 elleni szituáció a szélen, amely lehetővé teszi, hogy a támadó szélső szabad területre mozgásának ütemére és mozzanataira koncentrálhassunk -
Taktika
Small-Sided Game 4 a 4 ellen + partjátékosokkal: a pozíció megtartása
Szabadulás - Kisjáték, amellyel fejleszthetjük a szabad területre mozgást és megjátszható helyzetbe kerülést, valamint a játékosok passzolási ügyességét fix zónákon belül -
Taktika
Támadás kapura keresztlabdából
Cross - Egy gyakorlat a befejezés, a beadás és a kapu előtti védekezés fejlesztésére -
Taktika
6 a 2 elleni kisjáték: pozíciócsere az ellenfél pressing-vonalán áthaladó passz után - Club Atlético de Madrid
Passzolás - 6 a 2 elleni kisjáték társak közti pozíciócserével -
Taktika
3 az 1 elleni játék a labdabirtoklás és az átmenetek fejlesztéséért
Átmenetek - Leegyszerűsített 3 az 1 elleni szituáció, amivel gyakorolhatjuk a labdabirtoklást és a gyors átmeneteket -
Taktika
4 a 2 ellen és befejezés - Ajax FC
Labdabirtoklás - Egy gyakorlat, amivel fejleszthetjük a létszámfölényes labdabirtoklást, a passzokat és a befejezést -
Taktika
Helyezkedésen alapuló labdabirtoklás - A 2 négyszög
Labdabirtoklás - Ez a gyakorlat differenciált célokra épülő labdabirtoklást kíván meg két különböző méretű, négyszög alapú játéktéren -
Taktika
Kisjáték - tiltott zóna
Labdabirtoklás - Labdabirtoklásra épülő meccs, amikkel tökéletesíthetjük a támadó és védekező helyzeteket -
Taktika
Átmenet három csapattal
Labdabirtoklás - Ebben a gyakorlatban olyan tudáselemeket fejlesztünk, mint a kényszerítőzés, a passzolás és a területek kihasználása -
Taktika
Oldalváltás - Atalanta BC
Switch play - Ezzel a gyakorlattal fejleszthetjük az oldalváltást































































