Youth Soccer
Youth Soccer
Erőnlét - Hogyan fejlesszük természetes terheléssel az erőnlétet a fiatalokban, labdával, kombinálva a technikát és a kondícióedzési tevékenységet |
Gyors labdavezetés - Kétcsapatos, versenyszituációs játék a labdakezelés és a reaktivitás fejlesztésére |
Átmenetek - Leegyszerűsített 3 az 1 elleni szituáció, amivel gyakorolhatjuk a labdabirtoklást és a gyors átmeneteket |
Feints and tricks - Körkép a Coerver Coaching során alkalmazott edzési elemekből: "Shimmy" |
Mögékerülés - Gyakorlat a fiatalabbak számára, amivel elsajátítható a mögékerüléses felfutás helyes kivitelezése, amit kapura lövés követ |
Passzolás - Ezzel a hasznos gyakorlattal fejleszthetjük a térben történő tájékozódást és a passzolást |
Labdavezetés - Labdavezetésre épülő gyakorlat a legkisebbek számára |
Feints and tricks - Körkép a Coerver Coaching során alkalmazott edzési elemekből: „Step Over” |
Feints and tricks - Körkép a Coerver Coaching során alkalmazott edzési elemekből: „Outside foot twist off” |
Perifériás látás - Bevezető gyakorlat két fontos, a labdabirtokláshoz kapcsolódó fogalom megértéséhez: szélesség és mélység |
Oldalak
- 1
- 2
- 3
- 4
- következő ›
- utolsó »