Labda uralása

Labdavezetés - Fejleszd a labda feletti uralmat labdavezetéssel, gyors futás közbeni cselezéssel és pontos átadással

Csöpög - Technikai jellegű bemelegítés dekázással vagy labdavezetést követő, helyezett lövéssel

Space-time differentiation - Orientációs képesség, megfelelő helyezkedés és időzítés mozgás közben: passzok, labdaátvétel és labdakezelés kivitelezése

Irányított labdafogadás - Technikai típusú bemelegítő gyakorlat kényszerítőzéssel és a labda fordulásból történő átvételével: dekázás, labdavezetés és átadás

Irányított labdafogadás - Technikai típusú bemelegítő gyakorlat a labda megállításával és fordulásból történő átvételével: dekázás, labdavezetés és átadás

Labda uralása - Fejlesszük dekázással a játékintelligenciát és a labdakezelést a fiatal játékosok számára szórakoztató és motiváló formában

Labda uralása - Rombusz alakú technikai állomás labdavezetéssel és labda feletti kontroll megtartásával, majd egy társnak adott passzal

Koordinációs képességek - Állomásokból álló köredzés technikai-motoros bemelegítéshez

Labdavezetés - Tehcnikai gyakorlás a labdavezetésre és labdatartásra kognitív elemekkel: vizuális képességek, reakcióképesség, tér-időbeni tájékozódási képesség