Felszerelés
- 12 tányérbója (4 citromsárga, 4 kék, 4 piros)
- 2 bója
Előkészítés
- Játéktér: 10x5 méter
- Játékosok száma: 10
- Időtartam: 10 perc
- Sorozatok száma: 2, egyenként 4 perces sorozat, 1 perc passzív pihenővel a sorozatok között
Összegzés
Ezzel, az ismert társasjáték által inspirált gyakorlattal fejleszthetjük játékosaink koncentrációs képességét és mozgástudatossági reakcióikat.Másodlagos célkitűzések
Proprioceptive informations, Vestibular information, Kognitív sebesség, Megismerő, Vigyázat
Kezdd el még ma!
Rugalmas csomagok, melyeket az edzői munkád minden területének fejlesztésére terveztünk.
