Pozíciós labdabirtoklás 5 a 3 ellen, két kapuval
Gyakorlat a labdabirtoklás fejlesztésére és a labda előre begyakorolt játékmodell alapján történő visszaszerzésére
Célkitűzés:
Felszerelés
- 4 jelzőbója
- 3 mez
- Labdák
- Tányérbóják
Előkészítés
- Játéktér: 25x20 méter
- Játékosok száma: 8
- Időtartam: 25 perc
- Sorozatok száma: 5, egyenként 3 perces sorozat 2 perc pihenővel
Összegzés
Gyakorlat a labdabirtoklás fejlesztésére és a labda előre begyakorolt játékmodell alapján történő visszaszerzésére
Másodlagos célkitűzések
Tájékozódás, Irányított labdafogadás, Szabadulás, Passzolás, Receiving and shielding of the ball, Háromszögelés, Once the ball is lost - Attack the ball, Átmenetek
Kezdd el még ma!
Rugalmas csomagok, melyeket az edzői munkád minden területének fejlesztésére terveztünk.
