Kognitív körjáték mozgástudatossági elemekkel – FC Barcelona

Mozgástudatos gyakorlás különféle kognitív aspe...

Technika Mozgástudatosság

Szabadulás pressingből 3-1-es rendszerű támadásépítéssel

Megoldás a magasan pressingelő ellenfél nyomása...

Taktika Letámadás lerázása

Labdacica 2 a 2 ellen + 2 joker játékos: játékváltás és 1 az 1 elleni harc

Labdacica 2 a 2 ellen 2 joker játékossal, amive...

Taktika Labdabirtoklás

Fizikai köredzés - A négyzet

Kognitív köredzés a gyorsaság és fürgeség fejle...

Fizikai felkészítés Quickness

Szögletrúgási séma vonalból indulva

Javaslat szögletrúgási sémára párhuzamos szabad...

Taktika Attacking corner

Technikai tökéletesítés akadálypályán

A különféle szakmai elemek edzését és a koordin...

Technika Lezárás

Technikai gyakorlatsor – BVB Borussia Dortmund

Különféle labdarúgás-specifikus elemet eddzünk ...

Technika Lezárás

A mélység keresése két védő ellen

Ezzel a gyakorlattal fejleszthetjük a játékosok...

Taktika Szabadulás

Használd ki a teljes potenciálodat

Hozzáférés prémium gyakorlatokhoz és taktikákhoz

Iratkozz fel most

Tematikus mérkőzésjáték: 4 a 4 + 1 ellen oldalsó partjátékosokkal

Labdatartás kis területen a gyors váltások, a g...

Taktika Labdabirtoklás

Mérkőzésjáték: kapura támadás szélességi játékkal

Mérkőzésjáték az ellenfél kapujának támadására ...

Taktika Keresztirányú térkihasználás

Témamérkőzés a védők védelmi ingájának és a büntetőterületen való emberfogásnak az edzésére

Egyszerűsített játék a védelmi vonal edzéséhez ...

Taktika Movement, Contraction and expansion of defensive line

Kisjáték – aktív védekezés

Kisjáték 1:1 ellen a védővel a szerelés és a cs...

Taktika 1-1 ellen

Small-sided Game: gólszerzésre irányuló, létszámfölényes helyzetek

A támadók fölényét hozó Small-sided Game 3 a 2 ...

Taktika 3-2 ellen

Kisjáték: 8-8 ellen szélességre törekvéssel +2 szélső kisegítő játékos

8-8 elleni mérkőzésjáték egy kapura rúgásért, k...

Taktika Keresztirányú térkihasználás

Kisjáték: 4-4 ellen +2 kisegítő játékos a kapura rúgáshoz

Kisjáték: 4-4 ellen +2 külső kisegítő játékos, ...

Taktika Labdabirtoklás

A kapu lefedése, a labdafogás és a vetődés technikája, 1 az 1 elleni küzdelem

Analitikus gyakorlat, amellyel fejleszthetjük a...

Kapustechnika Goalkeeper skills

Három játékos közötti kombináció befejezéshez

Technikai köredzés három játékos közötti kombin...

Technika Passzolás

Labdatartás és szabad területre mozgás

Fejlesszük a szabad területre mozgást és a labd...

Taktika Szabadulás

Kognitív gesztusok 1

Technikai jellegű gyakorlat kognitív aspektusokkal

Technika Irányított labdafogadás

A labdabirtoklás kezelése 1-1 elleni szituációban

Különböző támadási és védekezési célokat edző l...

Taktika Labdabirtoklás

5-4 elleni labdabirtoklás 2-2 elleni szituációval és átmenetekkel

5-4 elleni labdabirtoklás negatív átmenettel 2 ...

Taktika Labdabirtoklás

8-8 elleni labdabirtoklás + 3 jolly játékossal

Kötött játék a labdabirtoklás és a kognitív kép...

Technika Labdabirtoklás

Labdabirtoklás létszámfölényben joker játékossal és 1 az 1 ellen a kapura rúgásért

Körbepasszolás az oldalváltás edzésére + 1 az 1...

Taktika Switch play

2 az 1 ellen befejezett technikai jellegű bemelegítés

Technikai köredzés-javaslat 2 az 1 elleni szitu...

Technika Passzolás