Under 21
Under 21
Az egyéni védekezés alapelvei
Egyéni taktika és a kollektív védekezés, a labd...
Spanyol kisjáték átmenetekkel
Pozíciós játék a labdatartás fejlesztésére
Három állomásos, technikai jellegű bemelegítés
Technikai jellegű bemelegítés dekázással vagy l...
Szöglet-sémák: hárman egy vonalban, elengedett labdával
Három ajánlott szöglet-séma a labda elengedésév...
Gyorsaság és kapura rúgás behúzódás utáni átadásból
Gyakorlás a kapura rúgás, a gyorsaság és az egy...
Vetődési technika: labdára vetődés
Kapusedzés: vetődés és labdafogás, labdaátadás ...
Átadás és alaptechnika - Real Madrid CF
Az alaptechnika, az átadások és a rövid passz á...
Kevert, labda nélküli és labdás bemelegítő köredzés labdavezetési, ízületi mozgékonysági és gyorsasági gyakorlatokkal
Labda nélküli és labdás bemelegítő köredzés lab...
Technikai és mozgástudatossági staféta
Gyakorlás csapatokkal, labdatartási és labdavez...
Bemelegítés: labdakezelés és mozgékonyság
Technikai jellegű bemelegítés labdabirtoklási g...
Kombinált technikai köredzés - FC Barcelona
Kombinált technikai köredzés, amivel fejleszthe...
Gyors passzkombinációk befejezéssel - Manchester United
Játéképítési mód a gyors, közeli váltások és a ...
Előretörés a széleken – FC Bayern München
A szélső előretöréshez szükséges helyes mozgáso...
Tematikus, 7 a 4 elleni mérkőzés mélységből történő felfejlődéssel a befejezéshez
Védők és középpályások tematikus mérkőzése a tá...
Támadó fázis, gólszerzés támogató passz után
Tematikus mérkőzés, ahol a gólszerzés faljáték ...
Gyorsasági és pontossági verseny
Szlalom és pontos kapura lövés az ellenállóképe...
Erőnléti köredzés labdavezetéssel - BVB Borussia Dortmund
Erőnléti felkészülés: a labdavezetés alatti aer...
Passzsorozat mélységi játékkal és támogató mozgással
Passzsorozat körmozgással és mélységi játékkal
4 a 4 elleni labdabirtoklási vonalak: egy csapatrész befolyásolása
Motiváló gyakorlat, amivel a labdát birtokló cs...
Befejezés beadásból és 2 a 2 elleni küzdelem
Gyakoroljuk a beadásból történő befejezést és a...
2 az 1 ellen - Arsenal FC
Labdás gyakorlat a támadó és védekező fázis fej...
2-2 elleni labdabirtoklás + 4 jolly, gólszerzés kiskapukba
Egyszerűsített 2-2 elleni játék + 4 külső jolly...
1-1 ellen mozgástudatossági elemekkel és kapura rúgással
A koncentráció és a gyorsaság edzését célzó psz...
Kapura rúgás kétszer egymás után
Labdatovábbítás és kettős kapura rúgás: irányít...
Kezdd el még ma!
Rugalmas csomagok, melyeket az edzői munkád minden területének fejlesztésére terveztünk.
