Under 21
Under 21
Köredzés váltásokkal, 1 az1 ellen és lövés
Technikai-taktikai gyakorlat erőnléti elemekkel
Befejezés: a támadási terület kiválasztása
Befejezési gyakorlat az ellenfél kapujának köze...
Felszabadítás védelmi pozícióban szélen felívelt labda esetén– Club Atlético de Madrid
Védelmi szituáció a védőjátékos csatárokat mege...
Passzolások rombuszalakzatban, elépasszolással és kapura rúgással
Lapos passzolások kombinációja szabaduló mozgás...
Funkcionális technikai gyakorlat
Funkcionális technikai gyakorlat, amely segít a...
Tematikus mérkőzésjáték 7 az 5 ellen – Pressing és állóképesség
Tematikus mérkőzésjáték felállt védelem elleni ...
8 a 4 ellen: Szélességi nyitás és átmenetek
8 a 4 elleni labdatartás több zónára felosztott...
Tematikus mérkőzésjáték: gyors mélységi beindulás
Tematikus mérkőzésjáték a támadójáték fejleszté...
Ember az ember elleni mérkőzés
Tematikus mérkőzés, ahol a cél a befejezés
Választási lehetőségek: 2 az 1 elleni küzdelem
Technikai-motoros gyakorlatsor a 2 az 1 elleni ...
A 2 az 1 elleni helyzettől a 2 a 2 elleniig befutásokkal és átmenetekkel
Kerüljünk ki győztesen a 2 az 1 elleni és a 2 a...
1 az 1 elleni játék joker játékosokkal és szélső partjátékosokkal
Labdatartás emberelőnyben 2 partjátékossal, aki...
Hét játékosra tervezett módszertani gyakorlat
Hét játékosra tervezett módszertani gyakorlat a...
Kisjáték: labdabirtoklási rács - Real Madrid FC
Kisjáték a limitált zónákban történő labdabirto...
Támadásépítés hátulról átmenetekkel - BVB Borussia Dortmund
Gyakoroljuk a hátulról történő támadásépítést, ...
Köredzés befejezéshez
Passzokból álló köredzés befejezéssel
1 az 1 elleni játék háromszög alakú gyakorlótéren
Dolgozzunk az emberfogásból való szabaduláson, ...
Technikai köredzés: kényszerítő, cikcakk, cselezés futás közben és beadás
Technikai köredzés több technikai elem fejleszt...
Labdabirtoklás szabadulásos mozgással – BVB Borussia Dortmund
Ebben a gyakorlatban irányított labdabirtoklás ...
Technikai kombináció magas intenzitással – Chelsea FC
Technikai szekvencia az átadás és a gyors szaba...
Időhöz kötött labdabirtoklás - FC Barcelona
Fejlesszük a labdatartást és a játék gyors kisz...
A mozgékonyság fejlesztése Small-sided Game segítségével
Rombusz alakú játéktér 5 a 3 elleni labdatartás...
Párhuzamosan zajló, orientációs kisjátékok
Egy, a „perfil” spanyol módszertani fogalma ált...
Háromszögelés, 1 az 1 elleni küzdelem és kapura lövés
Gyakorlat, melynek segítségével gyakorolhatjuk ...
Kezdd el még ma!
Rugalmas csomagok, melyeket az edzői munkád minden területének fejlesztésére terveztünk.
