First Team

Lezárás - Gyakorlat a gyorsaság és kapura lövés fejlesztésére

Goalkeeper skills - Egy gyakorlat, amellyel fejleszthetjük az átadást, valamint a kézzel és lábbal történő labdakezelést, főleg kapusok esetén

Set piece - Dolgozzunk a mozgékonyságon, az emberfogásból történő kimozgáson/emberfogáson, a helyezett rúgásokból indított befejezésen

Szabadulás - Helyzetgyakorlat, ami fejleszti az ellenmozgást és a kapura lövést

Támadó játékminták - Támadásépítési javaslat, ahol a támadók keresztmozgást végeznek és befutnak a tizenhatoson belülre, ezzel segítve az ellenkező oldali szélső bemozgását

Attacking corner - Javaslat szögletrúgás-kombinációhoz, amivel szabaddá tehetünk egy játékost a tizenhatoson belüli befejezéshez

Támadó játékminták - Támadásépítési javaslat, ahol a középpályás bejátssza a labdát a keresztmozgást végző támadóknak

Push up (step up) - Tematikus mérkőzésjáték 8 a 8 ellen, ahol kötelező elem a feszes és tömör játékszervezés

Switching the attack - Taktikai jellegű mérkőzésjáték 6 a 6 ellen, két vízszintes zónára osztott pályán, célterülettel

Labdabirtoklás - Különböző méretű területeken játszott tematikus mérkőzésjáték