Kapusedzés: labdaátvétel és átadás a szabadon lévő társnak
Célkitűzés:
Felszerelés
- 1 szabvány méretű kapu
- Labdák
Előkészítés
- Játéktér: 40,32x16,5 méter (büntetőterület)
- Kapusok száma: 4
- Időtartam: 20 perc
- Sorozatok száma: kapusonként 8 ismétlés (a kapusok aktívan részt vesznek a gyakorlatban, mint segítők)
Összegzés
A lábtechnika, a támadó technika és a helyzetfelismerés alapelveire épülő, átfogó gyakorlat kapusok számára
Kezdd el még ma!
Rugalmas csomagok, melyeket az edzői munkád minden területének fejlesztésére terveztünk.
