Funkcionális technika: labda előre, labda hátra és bejátszott labda befutáshoz

Célkitűzés:
Felszerelés
  • 2 tányérbója
  • 2 jelzőbója
  • 6 sorfalbábu
  • Labdák
Előkészítés
  • Játéktér: 15x10 méter
  • Játékosok száma: 10
  • Időtartam: 15 perc
  • Sorozatok száma: 3, egyenként 4 perces sorozat 1 perc pihenővel a sorozatok között
Funkcionális technika: labda előre, labda hátra és bejátszott labda befutáshoz

Összegzés

Funkcionális technika passz-szekvenciával, valamint mozgásokkal megjátszható és üres területre
YouCoachApp Digital Assistant for Coaches
Kezdd el még ma!
Rugalmas csomagok, melyeket az edzői munkád minden területének fejlesztésére terveztünk.