Felszerelés
- 8 tányérbója
- labdák
- 2 mez
Előkészítés
- Játéktér: 25x25 méter
- Játékosok száma: 6
- Időtartam: 12 perc
- Sorozatok száma: 3 sorozat, egyenként 3 perc időtartammal, 1 perc passzív pihenővel

























































