Legutóbbi cikkeink
-
Taktika
Támadás a védők mögött
mérkőzésjáték, amellyel gyakoroltathatjuk a labda gyors visszaszerzését és az azt követő mélységi játékotTaktika
5 a 2 ellen: eddzük a középső középpályásokat!
A nyolcadik gyakorlat, amivel gyakoroltathatjuk a fiatal focistákkal a passzokat, a szabad területre mozgást ás a helyezkedést.Technika
Cselezés háttal a kapunak, támadás oldalról és lövés “visszalépésből”
Ebben a gyakorlatban a széleken alakítunk ki olyan támadó szituációt, amely a középpályástól érkező nyitásra épül.Fizikai felkészítés
Cselsorozat ugrásokkal
Ez a gyakorlat hatékonyan fejleszti a cselezést, mint technikai elemet és a robbanékonyságotOldalak