Mozgástudatossági gyakorlat az irányított labdafogadás és a kapura rúgás javítására

Tematikus mérkőzésjáték a csapat mélységi játékának javítására a középső középcsatárok hosszanti játékra szoktatásával. A 4-2-3-1 vagy 4-3-3 előkészítő gyakorlata.

Maximális intenzitással végzendő gyakorlat: a verseny célja, hogy minél több gólt rúgjanak

Kötött játék a labdabirtoklás edzésére