Labdacica 2 a 2 ellen 2 joker játékossal, amivel gyakorolhatjuk a szélességi labdatartást és az 1 az 1 elleni befejező helyzetet kapura lövéssel

Gyakorlat focisulik számára, a térben és időben történő tájékozódás koordinatív képességének fejlesztésére

Kognitív köredzés a gyorsaság és fürgeség fejlesztésére

Javaslat szögletrúgási sémára párhuzamos szabad területre mozgásokkal, vonalból indulva