Under 11

3 versus 3 - Labdabirtoklásos kisjáték 3 az 1 ellen plusz 3 a 3 elleni szituációval, kapura lövéssel

Kapustól induló játék-kiépítés - Támadásépítés mélységből, földön, 3 a 2 elleni létszámfölényes szituációban, ahol a cél az 1 az 1 elleni párharc zónájában történő területszerzés

Deflection technique - Kapusfejlesztő gyakorlat, amivel javíthatjuk a labda kiütésének technikáját és a helyezkedési érzéket

Labdabirtoklás - Tematikus, labdabirtokláson alapuló játék létszámfölényes helyzetben

Bemelegítés - A mérkőzésjáték előtti bemelegítés szakaszában végzendő gyakorlat, amely segít felidézni a mérkőzésjáték során megjelenő különféle szakmai és taktikai elemeket

Mozgástudatosság - Mozgástudatos gyakorlás különféle kognitív aspektusok fejlesztésére: észlelés, elemzés, döntés

1-1 ellen - Egyszerűsített, 2 az 1 elleni szituáció szabad területre mozgással a labda átvételéért, egyéni 1 a 2 elleni harccal, dribblinggel és befejezéssel 2 kapura

Labdabirtoklás - Labdacica 2 a 2 ellen 2 joker játékossal, amivel gyakorolhatjuk a szélességi labdatartást és az 1 az 1 elleni befejező helyzetet kapura lövéssel

Basic motor skills - Motoros akadálypálya kognitív ingerekkel a gyorsaság és az információfeldolgozási sebesség edzésére az 1:1-ben