Pressing

Labdabirtoklás - 7 a 7 elleni kötött játék a pályán belül helyezkedő joker játékossal és külső partjátékosokkal a létszámfölényes labdabirtoklásért

Pressing - Tematikus, háromzónás mérkőzésjáték a kollektív (pressing) és egyéni letámadás koncepciójának gyakorlati kidolgozására a labda nélküli csapat szempontjából

Szabadulás - Mérkőzésjáték a labdatovábbítási gyorsaság fejlesztésére, gyors emberfogásból szabadulással és folyamatos mobilitással

Labdabirtoklás - Nagy intenzitású landabirtoklás kis pályán, 4-4 ellen 4 partjátékossal, a gólszerzéshez 4 kiskapuval

Labdabirtoklás - 5-5 elleni témamérkőzés partjátékosokkal, amellyel eddzük az intenzitást, a végrehajtási gyorsaságot, a kapura rúgást és a nem labdabirtokló fázisban a folyamatos pressinget

Átmenetek - Nagy intenzitású labdabirtoklás létszámfölényben 4-2 ellen az aerob kapacitás, a gyorsasági állóképesség és az átmenetek edzésére

Szabadulás - Labdabirtoklás széthúzódással és lépcsőzetes elhelyezkedéssel a labda nélküli térbe hatolás és kapura rúgás céljából

Pressing - Egyszerűsített szituáció, amely a védőket arra edzi, hogy az ellenfél pressingjének kijátszása közben építsék ki a játékot

Labdabirtoklás - A passzolási irányok és a kapcsolódó taktikai és technikai apektusok edzését célzó labdabirtoklásos játék