Rondo 6 + 1 v 2
Rondo 6 + 1 v 2 |
||
|
Célkitűzés
|
||
Felszerelés
- 6 marcadores
- 2 coletes
- Bolas
Előkészítés
- Área de jogo: 10x10 metros
- Jogadores: 9
- Duração: 15 minutos
- Séries: 5 de 2 minutos cada com uma pausa de 1 minuto de recuperação passiva entre as séries
| Összegzés | Másodlagos célkitűzések |
|---|---|
|
Jogo de Rondo para treinar a desmarcação e a defesa |
Creating space, Press, Intercepting, Szabadulás, Passzolás, Mobilitás |
Csak regisztrált felhasználók által elérhető tartalom
A folytatáshoz belépés szükséges
A folytatáshoz belépés szükséges
Itt olvashatsz a YouCoach előfizetés előnyeiről
- Belépés a YouCoachApp-ba
- Exkluzív tartalmak
- Árengedmények az e-könyvekre és videókra
