Felszerelés
- 12 marcadores
- 4 coletes
- Bolas
Előkészítés
- Área de Jogo: 21x14 metros / 23x15 jardas
- Jogadores: 8
- Duração: 15 minutos
- Séries: 3 de 4 minutos cada com 1 minuto de recuperação ativa entre as séries
Másodlagos célkitűzések
Creating space, Mark, Passing, Receiving, Shielding the ball, Intercepting, Tackling, Midfielder, Center midfielder, Attacking center midfielder, Tájékozódás, Perifériás látás, Passzolás, Labdaátvètel, Irányított labdafogadás, Szabadulás, Receiving and shielding of the ball, Emberfogás, Labdaszerzés, Szerelés, Középpályások, Center midfielder, Attacking Center Midfielder
Kezdd el még ma!
Rugalmas csomagok, melyeket az edzői munkád minden területének fejlesztésére terveztünk.
