Exercício analítico para sequências de transmissão de bola mais 1 contra 1 | YouCoach Ugrás a tartalomra

Exercício analítico para sequências de transmissão de bola mais 1 contra 1

Exercício analítico para sequências de transmissão de bola mais 1 contra 1

 
Célkitűzés
Exercício analítico para sequências de transmissão de bola mais 1 contra 1
Felszerelés
  • 8 marcadores (de 2 cores)
  • 4 postes (2 por cor)
  • 7 coletes (5 de uma cor, 2 de uma cor diferente) 
  • Bolas
Előkészítés
  • Área de Jogo: meio campo
  • Jogadores: 12+
  • Duração: 22 minutos
  • Séries: 2 de 10 minutos cada com 2 minutos de recuperação entre elas
Összegzés Másodlagos célkitűzések
Sequências de passes de quatro jogadores com triangulações e situação final de 1 contra 1 com remate de precisão ou condução de bola
 Creating space, Support, Depth, Diagonal runs, Mark, 1v1, Dribbling, 1v1 attacking, Body shape, Intercepting, Tackling, Passzolás, Dribbling to prevent the opponent, Feints and tricks, Helyezkedés, Marking, Labdaszerzés, Szerelés, 1-1 ellen, Verticalization, Faljátékos, Cut, Ellenmozgás
↑ Back to top

Kapcsolódó tartalmak