Felszerelés
- 4 tányérbója
- 16 jelzőbója (a 8 kiskapu kialakításához)
- jelzőrudak (legalább 15-16)
- labdák
- 6 mez (az ábrán pirosak)
Előkészítés
- Játéktér: 40x40 méter
- Játékosok száma: 12
- Időtartam: 16 perc
- Sorozatok száma: 4x3 perc, köztük 1 perc passzív pihenő
Összegzés
Labdavezetés „csúcsforgalomban”: perifériás látás, reflexek gyorsasága, anticipáció (elővételezés)
Kezdd el még ma!
Rugalmas csomagok, melyeket az edzői munkád minden területének fejlesztésére terveztünk.
