Under 6
-
Taktika
1 az 1 elleni küzdelem mozgástudatossági elemekkel és kapura lövéssel
1-1 ellen - Kognitív jellegű, 1 az 1 elleni gyakorlat befejezéssel -
Taktika
Az 1 az 1 elleni szituációtól a dupla 2 az 1 elleni játékig
1-1 ellen - Párhuzamos 1 az 1 elleni szituáció, amit 2 az 1 elleni játék követ befejezéssel -
Technika
Focisulis kisjáték: kiütő
Koordinációs képességek - Gyakoroltassuk az alapvető testtartásokat, valamint fejlesszük az általános és specifikus koordinációs készségeket az alapvető mozgások során -
Technika
Labdakezelés: a szabad területek felismerése és lefedése
Labdavezetés - Labdavezetési és labdakezelési gyakorlat a differenciációs képesség, valamint a térben és időben történő tájékozódás fejlesztésével -
Technika
Technikai jellegű bemelegítés - Átadás és irányított labdaátvétel
Irányított labdafogadás - Az olyan alapvető technikai készségek tökéletesítésére szolgáló gyakorlat, mint az átadások és az irányított labdaátvétel -
Technika
Kombinatív készség és 1 az 1 elleni szituáció kapura lövéssel
Proprioceptive informations - Technikai-koordinációs gyakorlatsor a kombinációs készség fejlesztéséért 1 az 1 elleni szituációt követő kapura lövéssel kombinálva -
Technika
Robin Hood: labdavezetés gyors futás közben – Ajax AFC
Gyors labdavezetés - Labdavezetés gyors futás közben szórakoztató verseny keretében -
Technika
Robin Hood: labdavezetés gyors futás közben – Ajax AFC
Gyors labdavezetés - Labdavezetés gyors futás közben szórakoztató verseny keretében -
Technika
Szemtől szemben
Labdavezetés - Labdavezetés „csúcsforgalomban”: perifériás látás, reflexek gyorsasága, anticipáció (elővételezés) -
Technika
1-1 ellen kapura rúgással – "Vezetem a labdát"
1-1 ellen - A labdavezetés és a labdatartás edzése motoros-koordinációs elemekkel, fejlesztve a motoros alapszkémákat: szem-kéz és szem-láb koordináció, motoros koordináció és önészlelési megkülönböztetés (differenciáció)