Under 16
Under 16
Passzolási vonalak – bemelegítés
Az oldalirányú passzolások edzése a térnyerés é...
A 4-3-3 rendszer támadófázisa faljátékkal és assziszttel - Zdeněk Zeman
Szituáció a belső ék faljátékával, oldalsó segí...
Tematikus mérkőzésjáték: 5-5 ellen - dupla gól
Különféle technikai és taktikai elemeket edző 5...
1-1 ellen sprint a vonalig
Reakciógyorsaság és dribbling-technika
Három csapat – Labdakezelések és passzolások – „Tiki-taka”
A spanyol labdabirtokló játék mintáját követő g...
Széles elhelyezkedés és létszámfölény az oldalsávban
Tematikus mérkőzésjáték létszámfölény elérésére...
Pályaváltás sprinteléssel
Négy különböző minimérkőzés nagy fizikai és kog...
Építkezés hátsó rombusz-alakzatban, átmenetekkel
Szituációk a hátulról történő építkezési képess...
A kapus jelére végzett irányított labdafogadás és kapura rúgás
Az irányított labdafogadás és a kapura rúgás ed...
Kisjáték mélységi támadással
Tematikus mérkőzésjáték a csapat mélységi játék...
Labdabirtoklás pontszerzéssel kényszerítőzés után
Kötött játék a labdabirtoklás edzésére
Kognitív, mozgástudatossági és technikai körgyakorlat + egyszerű amőba (tic-tac-toe)
Mozgástudatossági elemekből álló technikai körg...
Körbepasszolás – Club Atlético de Madrid
Egyenesen az Atlético de Madrid neveldéjéből sz...
Labdabirtoklás kötött passzolási irányokkal
A passzolási irányok és a kapcsolódó taktikai é...
Kognitív képességfejlesztő labdacica – FC Barcelona
A Barcelona neveldéjében használatos gyakorlat,...
Labdaváltás, 1-1 ellen, kapura rúgás – FC Barcelona
1-1 ellen, passzolás és cselezés az alapelemei ...
Keresztlövés és kapura rúgás – FC Barcelona
Az időzítés gyakorlása: szökés és a büntetőterü...
Átadás és irányított labdafogadás - FC Barcelona
Labdás gyakorlás néhány alaptechnikai aspektus ...
Bemelegítés – Menekülj a négyzetből!
Bemelegítés során végzendő gyakorlat, amely kül...
Labdabirtoklás és mélységi támadás
4-4 elleni mérkőzésjáték +4 jollyval, labdabirt...
Technika és aerob állóképesség: egyéni technika és labda nélküli sprint
Egyszerű alaptechnikai gyakorlat aerob állóképe...
Mozgékonyság és labdavezetés – Valencia FC
Ezzel a gyakorlattal edzzük a mozgékonyságot, v...
Anaerob kapacitás és alaptechnika
Az anaerob kapacitás fejlesztését célzó gyakorlat
Aerob erő – Négyzetben végzett munka
Rögzített útvonal a labdarúgó-játékosok láb-moz...
Kezdd el még ma!
Rugalmas csomagok, melyeket az edzői munkád minden területének fejlesztésére terveztünk.
