Keresztlabda és befejezés - Alkalmazott technika

Helyzetgyakorlat a szélesség keresésével és ker...

Technika Beadás

Passzlánc hát mögötti felfutással és befejezéssel

Passzlánc kapura irányuló támadó mozgásokkal és...

Technika Mögékerülés

Labdavezetés cselekkel és kapura lövés

Labdakezelés dribblinggel és kapura lövéssel, a...

Technika Dribbling with feints

Mérkőzés az 1 az 1 elleni párharcok és a védekezés fejlesztéséhez

Az 1 az 1 elleni párharcokra épülő tematikus mé...

Taktika 1-1 ellen

Technikai jellegű bemelegítés a labda ívének kiszámításához és a levegőben történő játékhoz

Bemelegítéskor alkalmazandó gyakorlat, amellyel...

Technika Reading trajectories

5 a 3 ellen joker játékossal: azonnali labdaszerzés és átmenet

Egyszerűsített játék a labdatartás és a labdasz...

Taktika Labdabirtoklás

Labdabirtoklás: 1-1 ellen + 3 joker játékos

Labdabirtoklás 1-1 elleni szituációkkal és joll...

Technika Párbajok

Dupla szituációs négyzet: 3 az 1 ellen

Labdabirtoklás 3 az 1 ellen létszámfölény kiala...

Taktika Háromszögelés

Használd ki a teljes potenciálodat

Hozzáférés prémium gyakorlatokhoz és taktikákhoz

Iratkozz fel most

4 a 4 + 2 joker játékos ellen: pozitív átmenet

Egyszerűsített játék, amivel fejleszthetjük a p...

Taktika Átmenetek

Labdatartás és a terület keresése: 3 a 3 ellen + 2 joker játékos

Gyakoroljuk a labdatartás és a területek keresé...

Taktika Szabadulás

Labdavezetés és 2 a 2 elleni játék

Koordinációs-motoros gyakorlatsor a labdavezeté...

Technika Labdavezetés

Spanyol játék: 3-3 ellen métaterületekkel

3-3 ellen alaptevékenységben végzett játék, cél...

Taktika Beékelődés

Az 1-1 ellentől a 4-4 ellenig

A kispályás fociból származó gyakorlat, amely a...

Taktika Lezárás

2 a 2 ellen támogatással

Kisjáték az utánpótlás-alapképzés részére, amel...

Taktika Támadó egyéni taktikai alapelvek

1-1 elleni szituációs gyakorlat az irányított labdaátvétel, a dribbling és a kapura rúgás edzésére

1-1 elleni szituációs gyakorlat az irányított l...

Taktika 1-1 ellen

Az emberhátrány kezelése 2 a 2 elleni helyzetben

Egyéni, taktikai és védelmi jellegű gyakorlat 2...

Taktika Védő egyéni taktikai alapelvek

Három állomásos, technikai jellegű bemelegítés

Technikai jellegű bemelegítés dekázással vagy l...

Technika Csöpög

Gyorsaság és kapura rúgás behúzódás utáni átadásból

Gyakorlás a kapura rúgás, a gyorsaság és az egy...

Technika Lezárás

Vetődési technika: labdára vetődés

Kapusedzés: vetődés és labdafogás, labdaátadás ...

Kapustechnika Diving save technique

Átadás és alaptechnika - Real Madrid CF

Az alaptechnika, az átadások és a rövid passz á...

Technika Short pass

Kapu-ketrec

A reakciókészséget stimuláló és fejlesztő gyako...

Fizikai felkészítés Vestibular information

Kevert, labda nélküli és labdás bemelegítő köredzés labdavezetési, ízületi mozgékonysági és gyorsasági gyakorlatokkal

Labda nélküli és labdás bemelegítő köredzés lab...

Fizikai felkészítés Joint mobility

Technikai és mozgástudatossági staféta

Gyakorlás csapatokkal, labdatartási és labdavez...

Technika Labdavezetés

Egyéni technika: csel, labdavezetés és passz

Fejleszd a labda feletti uralmat labdavezetésse...

Technika Labdavezetés