Under 12
Under 12
A rombusz - Labdavezetés és a labda feletti uralom
Rombusz alakú technikai állomás labdavezetéssel...
Labdajáratás a rombuszban szóbeli utasítással
Analitikus gyakorlat az egyéni ügyesség paramét...
Az 1-1 ellentől a 3-3 ellenig koordinációs és mozgástudatossági alapelemekkel
Szituációs gyakorlat koordinációs és mozgástuda...
Dupla négyszög: 1 az 1 elleni és 2 az 1 elleni küzdelem
1 az 1, valamint 2 az 1 elleni helyzet a futás ...
4 a 2 ellen oldalváltással
Spanyol kisjáték 4 a 2 ellen, két háromszögben
Gyakorlat irányított labdaátvételhez
A bemelegítés során alkalmazandó technikai jell...
Játékminta középen elvégzett szabadrúgáshoz: kapura rúgás a 16-oson kívülről három lépésben
Játékminta középen elvégzett szabadrúgáshoz
1 az 1 elleni játék védekezéshez történő visszazárásnál, kapura lövéssel
1 az 1 elleni játék labdavezetéssel és védekezé...
4 a 2 ellen befejezéssel - Ajax FC
Labdatartási gyakorlat létszámfölényben, majd g...
Dupla zóna: kisjáték 3 az 1 ellen plusz 3 a 3 elleni harc
Labdabirtoklásos kisjáték 3 az 1 ellen plusz 3 ...
Dupla négyszög 3 a 2 elleni, majd 1 az 1 elleni helyzettel
Támadásépítés mélységből, földön, 3 a 2 elleni ...
A labda kiütésének technikája
Kapusfejlesztő gyakorlat, amivel javíthatjuk a ...
3 a 3 ellen: átmenetek és a mélység keresése
Fejleszd a mélységi játékra törekvést befejezés...
Labdabirtoklás létszámfölényben
Tematikus, labdabirtokláson alapuló játék létsz...
Pozíciós játék + felfejlődés: 2 emberes letámadás
Gyakorlat a hátulról történő építkezés fejleszt...
Taktikai bemelegítés – Pozíciós játék
A mérkőzésjáték előtti bemelegítés szakaszában ...
Kognitív körjáték mozgástudatossági elemekkel – FC Barcelona
Mozgástudatos gyakorlás különféle kognitív aspe...
Szabadulás pressingből 3-1-es rendszerű támadásépítéssel
Megoldás a magasan pressingelő ellenfél nyomása...
2 az 1 elleni küzdelem három zónában, 2 kapussal
Egyszerűsített, 2 az 1 elleni szituáció szabad ...
Labdacica 2 a 2 ellen + 2 joker játékos: játékváltás és 1 az 1 elleni harc
Labdacica 2 a 2 ellen 2 joker játékossal, amive...
A térben és időben történő koordináció képessége: visszadobott labda
Gyakorlat focisulik számára, a térben és időben...
Fizikai köredzés - A négyzet
Kognitív köredzés a gyorsaság és fürgeség fejle...
Motoros-mozgástudatossági gyakorlatsor 1-1 elleni párharccal
Motoros akadálypálya kognitív ingerekkel a gyor...
Technikai tökéletesítés akadálypályán
A különféle szakmai elemek edzését és a koordin...
Kezdd el még ma!
Rugalmas csomagok, melyeket az edzői munkád minden területének fejlesztésére terveztünk.
