Felszerelés
- Labdák
- 6 tányérbója
- 3 bója
- 6 gát
- 3 jelzőbója
- 1 kapu
- 6 mez
Előkészítés
- Játéktér: 40x40 méter
- Játékosok száma: 9 + 1 kapus
- Időtartam: 16 perc
- Sorozatok száma: 2 sorozat, egyenként 6 perc időtartammal, 2 perc passzív pihenővel a sorozatok között (a labdák begyűjtésére felhasználva)
Összegzés
Ez a közvetlenül Londonból érkező gyakorlat, ami egyszerre teszi lehetővé a dribbling, a befejezés és a támadó fázis fejlesztését
Kezdd el még ma!
Rugalmas csomagok, melyeket az edzői munkád minden területének fejlesztésére terveztünk.
