Felszerelés
- 28 tányérbója (2 eltérő színben)
- labdák
- 6 gát
Előkészítés
- Játéktér: 30x20 méter
- Játékosok száma: 18
- Időtartam: 12 perc
- Sorozatok száma: 3x3 perc, köztük 1 perc passzív pihenő
Összegzés
Labdavezetési akadálypálya tányérbóják és gátak között végzett szlalommal, ami javítja a labdaérintési érzékenységet, a technikát, az ügyességet és a koordinációs képességeketMásodlagos célkitűzések
Koordinációs képességek, Proprioceptive informations, Quickness, Agility, Sideways run, Stop start running, Láb-belső, Outside of the foot, Labdavezetés
Kezdd el még ma!
Rugalmas csomagok, melyeket az edzői munkád minden területének fejlesztésére terveztünk.
